”这引起了中国网友的不yb1X:“看不见了还说得出犯Jj7o,这就是胡说八道的最高80ZI界了吧31LP
总结:胸肌训练是大重量推kHEM+小重量夹胸结合来练,既可以增加围度又能塑造胸部线TMg7,顺序上讲求先推后夹Adfo